分类： 网站首页
从一声问候 到第一剑
练习，可以从很简单的事开始。 站稳，握剑，行礼。 在一次次重复里，慢慢找到自己的节奏。
行礼
向老师、同伴，也向这段属于练习的时间，认真致意。
持剑
感受竹刀的重量。从握持与站姿开始，让动作有根。
练习
一遍，再一遍。把注意力带回当下，让每一剑清楚而坚定。
来日新 定格这一剑
来访者与摄影师的真实影像。 练习之外，也有属于你的片刻。
静下来 听见自己
在动与静之间， 练习专注，也练习从容。
一剑 一心
从站定，到迈出一步。 让心意，落在每一次练习里。
日日新 又一程
以礼相始，以剑修身。 每一次来到道场，都是新的开始。
从第一把竹刀 到每一次练习
握剑、持构、穿戴与礼仪。 跟着日新的公开教学， 从真实的练习里认识剑道。
把每一剑 讲得清楚
从第一次拿竹刀，到构与技法的讲解，再到剑道人之间的交流。教学的认真，藏在这些日常记录里。